行程规划
建议安排3-4天深度游。Day1: 抵达福贡县城，适应环境并品尝当地小吃；Day2: 前往石月亮景区徒步，探访亚坪生态村；Day3: 参观老姆登教堂，体验傈僳族文化村；Day4: 返程前购买手工纪念品。
必玩景点
- 石月亮景区: 天然石灰岩拱洞，可徒步观峡谷全景，门票约50元。
- 老姆登教堂: 中西合璧的历史建筑，免费参观，适合摄影。
- 亚坪生态村: 原始森林徒步，体验傈僳族农耕文化。
美食推荐
必尝傈僳族手抓饭（推荐县城“峡谷风味馆”）、漆油鸡、烤乳猪。早餐可尝试酥油茶和荞麦饼。
住宿与交通
县城有多家经济酒店（如福贡宾馆），老姆登村有民宿可选。交通以包车为主，建议从六库乘车前往。
注意事项
雨季需防滑，尊重当地民族习俗，徒步请向导陪同。最佳旅行期为10月至次年4月。