行程概览
Day1：福贡县城—石月亮探秘—傈僳族村落体验
上午抵达福贡县城，入住酒店后前往石月亮观景台，欣赏天然石洞奇观；下午探访傈僳族传统村落，参与织布、射弩等民俗活动。晚餐品尝漆油鸡与苞谷稀饭，夜宿县城。
Day2：老姆登教堂—知子罗记忆—怒江峡谷徒步
清晨前往老姆登教堂，俯瞰怒江峡谷全景；随后游览“记忆之城”知子罗，感受历史建筑风貌。中午体验手抓饭宴，下午沿江徒步至秘境瀑布。夜宿特色民宿，围炉烤茶。
Day3：匹河民族集市—返程购物
上午逛匹河乡集市，采购苦荞茶、野生菌等特产；中午享用烤乳猪午餐后返程。
美食推荐
- 漆油鸡：傈僳族待客名菜，鸡肉香醇佐以漆树油
- 手抓饭：五彩米饭配烤鱼、腊肉，徒手取食风味独特
- 石板粑粑：怒江特有石板上烤制的荞麦饼
实用贴士
- 交通：建议自驾，福贡至各景点为盘山公路需谨慎驾驶
- 住宿：提前预订县城酒店或老姆登民宿，元旦期间房源紧张
- 装备：携带防滑鞋、保暖外套，峡谷区域早晚温差大
- 文化：尊重傈僳族习俗，拍摄人物前请先征得同意